Yoga all’aperto

Attività

Appena il meteo lo permette, con Paula si pratica all’aperto. Sempre è alla ricerca di location diverse che ci permettono di vivere il contatto con la natura in tutte le sue sfumature.  Lei abita sulle Dolomiti Bellunesi, in un piccolo paese di montagna. Cerca sempre anche di abbinare la pratica ad altre attività come il trekking, l’arrampicata,  la passeggiata e il contatto con gli animali. 

Praticare all’aria aperta ti regalerà creatività e forza. Respira a pieni polmoni, concentrati e lasciati cullare dai suoni del tempo. Tutti i benefici dello yoga saranno amplificati dai vantaggi che derivano dal praticare all’aria aperta, sotto il sole, al mare o in montagna. Accumula la vitamina D del sole utile per una corretta sintesi ossea! Cerca la connessione con la natura e con l’universo.

Appuntamenti

Italy | Estate (dal 20 giugno all’ 11 agosto 2022)

  • LUNEDI: AGORDO
    • 17 – 18: Hatha Flow Yoga I o Yin Yoga
    • 18.15 – 19.15: Hatha Flow Yoga II
  • MERCOLEDI: FALCADE
    • 18 – 19: Shiva Flow
  • GIOVEDI: AGORDO
    • 7: Yin Yoga
  • GIOVEDI: SAN TOMASO AG
    • 18 – 19: Hatha Flow Yoga IÂ