Descrizione
L’illuminazione
Lo yoga non è solo un esercizio fisico, ma un percorso verso la salute e l’equilibrio in tutti gli aspetti della vita. Con la pratica costante, esperimenterete una maggiore flessibilità , forza e stabilità mentale. Ritroverete la calma interiore, ridurrete lo stress e migliorerete la vostra concentrazione.
