Cucina sana

Attività

Oltre alla grande passione per lo yoga, amiamo il buon e sano mangiare.

Paula è CUOCO NATURALE BIO VEGAN ha esperienza nell’alimentazione naturale basata sul utilizzo dei prodotti locali, km 0 cercando di creare una armonia nelle combinazioni alimentari ottenendo dei PIATI EQUILIBRATI che rispettano l’ambiente e nutrano anche il nostro spirito.

CATERING E BUFFET VEGANI E VEGETARIANI

Offriamo il servizio CATERING E BUFFET VEGANI E VEGETARIANI. Ci occupiamo di tutti i tipi di eventi, whorshop e ritiri di yoga e meditazione fornendo cibo vegetariano o vegano delizioso, colorato e nutrizionale mente equilibrato. Gestiamo anche il servizio di EVENTI E CENE PRIVATE in Dolomiti, Toscana e  tutta Italia.

Cucina Sana: Le mie ricette 🙂 Buoni e sane!!

Qua troverete ricette semplice, saporite ed equilibrata

Hamburger di lenticchie e verdure

Voglio condividere con voi una ricetta molto semplice https://youtu.be/L4lgmMsRg6E Ingredienti 250 gr di lenticchie medie1 carota grande1 cipolla mediapezzi di broccoli farina di fiocchi di avena o pane grattatosale, paprica, pepeolio oliva Buona cucina...

Dolce cucchiaio ricotta fresca

Una delizia veloce e gustosa Voglio condividere con voi questa ricetta che è un dolce al cucchiaio molto semplice da realizzare e velocissimo. Ideale se vuoi preparare qualcosa di speciale e veloce per la cena, oppure può essere anche un buon spuntino o colazione....

Crema di Riso Integrale: colazione sana

Ciao a tutti!!! La colazione, il pasto più importante di tutta la giornata! Ecco qua una proposta semplice e sana! Che potete modificare a piacere. Combinando con la frutta di stagione, frutta secca e diversi tipi di latte! La potete servire tiepida o fredda, più...