
Contenuto del corso
Gennaio 2025
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GIOVEDI 02: Yin Yoga: elemento acqua- 7.00 am
44:32 -
VENERDI 03- Candra Flow- ore 18.30
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LUNEDI 06- HATHA FLOW YOGA Vata- ore 18.30
45:21 -
LUNEDI 06- Workout: braccia e core
18:07 -
MARTEDI 07- Yin Yoga- acqua ore 7.00 am
44:55 -
MERCOLEDI 08- Candra Flow ore 18.30
47:23 -
GIOVEDI 09- Myoyin yoga: quadricipite e pelvis coscia
45:25 -
LUNEDI 13- Hatha Flow Yoga: Vata dosha
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MARTEDI 14- Yin Yoga: elemento acqua
46:07 -
MERCOLEDI: workout: braccia e core
18:22 -
MERCOLEDI 15- Candra Flow
45:53 -
Candra- storia
03:02 -
Candra Mudra
04:21 -
GIOVEDI 16- Myoyin yoga
45:18 -
VENERDI 17- Pranayama e mudra
15:32
Febbraio 2025
MARZO 2025
APRILE 2025
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